今日婴儿睡觉时间(婴儿睡觉时间)
作者:访客发布时间:2023-05-21分类:生活知识浏览:124评论:0
导读:导读大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。婴儿睡觉时间,婴儿睡觉时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、新生婴儿通常每天睡18-...
导读 大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。婴儿睡觉时间,婴儿睡觉时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、新生婴儿通常每天睡18-
大家好,健康小林来为大家解答以上的问题。婴儿睡觉时间,婴儿睡觉时间很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、 新生婴儿通常每天睡18-22小时左右。基本上除了吃奶和小便,其余时间一般都是在睡眠中度过的。出生4周后,宝宝白天的睡眠时间逐渐减少。
2、 1-3个月的宝宝每天睡眠时间约16-18小时。白天,他们的睡眠变得有规律,午睡时有短暂的时间玩耍。宝宝睡觉时尽量保持环境安静,睡前给宝宝足够的食物。
3、 4 ~ 6个月的宝宝一般睡14 ~ 16个小时左右。白天睡觉的时间减少了,晚上醒来的次数也减少了。
4、 7-12个月的宝宝睡眠13-14小时,晚上睡10小时左右。这个阶段宝宝的生活要有规律,饮食合理,睡眠习惯好。
5、 宝宝的睡眠是补充体力的关键时刻。当然,宝宝之间是有个体差异的。一些婴儿的睡眠时间超过这些平均值,而另一些婴儿睡眠时间较短。只要宝宝精神状态好,吃得好,不影响生长发育,都是正常的。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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