怎么确认自己患焦虑症

怎么确认自己患焦虑症

首先，身体会出现各种不适的感觉，比如说食欲不好，很容易饱或者很容易饿。比如说睡眠障碍，入睡困难，睡得轻，很容易惊醒，多梦，做噩梦，梦中醒来，身体却不能动等等，也提示有可能处在一种焦虑的状态。

怎么确认自己患焦虑症，清醒的时候，有可能坐立不安，总是静不下心来，有可能总感觉心慌，心跳的很快，但是做心电图却没发现异常，无缘无故的手心出汗，后背出汗，甚至于大汗淋漓，肌肉没有缘故的疼痛，都是焦虑症发作症状。

如何判断自己是否有焦虑症？有的时候是颈椎病，有的时候事物模糊，有的时候口干舌燥，甚至还会出现耳鸣，但到医院检查却发现不了躯体疾病，那么这些时候都提示又焦虑了。