刮痧的好处和坏处
作者：访客发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：214评论：0
导读：大家好，欢迎来到哟哟生活百科今天我给大家聊一聊刮痧在保健或治疗方面的作用，刮痧的好处和坏处以及人们还不了解刮痧应注意的问题。提起刮痧很多人都体验过，但是很多朋友还不了解刮痧的禁忌...
- 大家好，欢迎来到哟哟生活百科今天我给大家聊一聊刮痧在保健或治疗方面的作用，刮痧的好处和坏处以及人们还不了解刮痧应注意的问题。提起刮痧很多人都体验过，但是很多朋友还不了解刮痧的禁忌，导致走入误区。虽然刮痧对于很多病症都有立竿见影之效，但刮痧也是有讲究的，刮痧无论是保健还是治病，都必须注意以下几点。
- 第一点，刮痧可以扩张毛细血管，促进血液循环。有三种病症比较适合刮痧治疗。一是风寒导致的经肩部不适可以刮肩经经络或斜方肌。二是风寒痹症之类的后背酸痛。三是部分症型的感冒，中暑、消化不良等病症，也可以刮痧，但必须严格按照要求操作，最好找专业人士进行。
- 二夏季刮痧时，应避免空调和风扇直吹刮痧部位，刮痧后30分钟内最好不要洗澡，尤其是凉水澡。三，前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原初再次刮拭，在此刮拭时间需要间隔3~6天。第4点，刮痧后最好饮一杯温开水，休息15~20分钟。第5点，空腹过度疲劳，身体瘦弱，皮肤失去弹性者，治疗局部臃肿，溃烂，或肿瘤患者患有心脏病、水肿、出血性疾病等患者都不宜刮痧治疗。
- 很多人认为刮痧一定要感觉到疼痛难忍，刮到大红大紫才是最高境界。其实这是非常错误的。刮痧并非越疼越有效果，也不是刮得又黑又紫才好。一般刮拭部位出痧后，会呈现微红色或紫红色，就可以停止片面追求出痧的颜色，不仅无效，还可能导致皮下血管网破裂，发生微小血栓，甚至引起皮肤坏死。因此建议刮痧治病的人最好到正规中医治疗机构就诊。
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