芝麻兔肉-兔肉
作者:访客发布时间:2023-02-25分类:生活知识浏览:173评论:0
导读:【原料】黑芝麻50克,兔肉500克,葱段、姜片、卤汁、精盐、花椒、香油各适量。【制作】将黑芝麻淘洗干净,放入锅内,用小火炒香;兔肉洗净,放入沸水锅中汆去血水,捞出后洗去血沫。将氽好...
【原料】黑芝麻50克,兔肉500克,葱段、姜片、卤汁、精盐、花椒、香油各适量。
【制作】将黑芝麻淘洗干净,放入锅内,用小火炒香;兔肉洗净,放入沸水锅中汆去血水,捞出后洗去血沫。将氽好的兔肉放入锅中,加入适量水,投入葱段、姜片、花椒,用大火煮沸后,改用小火炖至兔肉六成熟,晾凉;接着另起锅放入兔肉,加卤汁,用小火卤至兔肉熟烂,捞出晾凉;将兔肉切成方块,装入盘中,撒上芝麻、精盐,淋上香油拌匀即成。
【用法】当菜佐餐,随量食用。
【功效】滋养肝肾,补脑益智。常食可营养大脑细胞,增强记忆力,消除大脑疲劳。对兼有贫血、头发早白早脱者尤为适宜。
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