山药枸杞汤-山药枸杞汤的做法
作者：访客发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：162评论：0
导读：【原料】猪瘦肉50克，淮山药10克，枸杞子10克。［山药枸杞汤的做法】将猪瘦肉、淮山药洗净切成块，与枸杞子一起入锅内，加水煮沸，熟烂即成。【用法】当汤佐餐，随量食用。【功效】养阴健...
【原料】猪瘦肉50克，淮山药10克，枸杞子10克。
［山药枸杞汤的做法】将猪瘦肉、淮山药洗净切成块，与枸杞子一起入锅内，加水煮沸，熟烂即成。
【用法】当汤佐餐，随量食用。
【功效】养阴健脑，益智养血。常食可抗病延年，防治大脑老化，增强记忆力。对兼有贫血、虚劳咳嗽和虚烦失眠者尤为适宜。
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