灵芝怎么吃法-灵芝的用处及吃法

灵芝怎么吃法：灵芝它是一种安神药，所以它对于安神健脑有作用。第二个他对于肺虚的咳嗽，有止咳的作用，对于这种肺虚干咳效果不错。

第三个，他对于这种比较虚弱虚，特别病后虚弱的这种人有一定的滋补作用，它的作用现代医学任务它具有抗病毒、抗肿瘤、免疫调节等等一系列的作用。

灵芝我们常用的方法可以做成灵芝粉，吞服这个效果是最好的，如果把灵芝和别的食物煮炖就可能会破坏灵芝当中的有效成分，影响它的疗效，所以最佳的这种治疗办法，除了我们常用的中药这种做汤剂，或者做颗粒以外，我们可以做成粉剂。