道德修养的好处-提高个人道德修养

提高个人道德修养与人为善，常做好事，资助他人不求回报，保持平和心态，不怨不艾，不浮不躁，淡泊宁静，永不失落，便会建立起和睦融洽的人际关系。特别是热衷于社会公益，在我为人人中达到忘我无私的境界，更会获得幸福的感受。

研究表明，常存善念、不谋私利的人，心无负担，情绪愉悦，常免于疾患，起到祛病延年的效果。可见，注重道德修养，不仅是为人之道，更是养生保健之道。古代医家所说“仁者寿”的至理名言，很值得我们深思。