梨有助于减肥吗-梨的减肥功效
作者：访客发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：176评论：0
导读：梨有助于减肥吗：梨热量为44大卡/100克，性凉，味甘酸.归肺、胃经，具有生津止渴、健脾Lt泻、和胃降逆的功效。梨的可溶性膳食纤维很多，可以降低血液黏稠度.防止心血管病。梨还含有一...
梨有助于减肥吗：梨热量为44大卡/100克，性凉，味甘酸.归肺、胃经，具有生津止渴、健脾Lt泻、和胃降逆的功效。
梨的可溶性膳食纤维很多，可以降低血液黏稠度.防止心血管病。
梨还含有一定量的山梨醇。
山梨醇是一种天然的甜味剂，不易被人体所吸收，更有助于防止肥胖和有利于稳定血糖。
- 上一篇：向前向前-减肥
- 下一篇：我们的女儿为什么会这么瘦骨嶙峋
- 生活知识排行
- 最近发表
- 标签列表
-