如何选择适合自己皮肤的精油

精油种类多种多样，只有选择一款适合自己皮肤的精油，才能更好地发挥精油的作用。

—般皮肤：天竺葵、熏衣草、玫瑰、茉莉、胡萝卜。

干性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、天竺葵。

油性肌肤：佛手柑、尤加利、熏衣草、迷迭香、天竺葵、檀香木。

混合性肌肤：依兰、茉莉、熏衣草。

过敏性肌肤：熏衣草、檀香木、橙花、玫瑰、甘菊。

抗老化、抗皱：天竺葵、佛手柑、香木、橙花。

皮肤发炎：甘菊、天竺葵、熏衣草。美白：柠檬、佛手柑。

青春痘、消炎：茶树。

湿疹（干性）：熏衣草.檀香木、天竺葵。

湿疹（湿性）：佛手柑。

使用精油注意事项

1. 孕妇、高血压、癫痫或其他疾病在使用精油前要先咨询医生。
2. 不可内服，也避免使用在眼睛四周。
3. 纯精油（100%）,最好不要直接涂抹在皮肤上，以免刺激皮肤或引起过敏现象,—定要稀释后再使用。

4.不适合低血压患者。

5. 精油要保存在阴凉处，并尽量在开封六个月内用完，尤其是柠檬精油，因挥发快，最好在三个月内用完。
6. 精油要经常更换，经常进行芳香疗法可使嗅觉灵敏，肤质也会得到改善，但一种精油使用2-3周后，最好换一换，以保持肌肤对精油的敏感度。另外，三种精油的搭配方法比单一精油的效果好得多。