祛斑方法

祛斑方法

1.丝瓜有良好的祛斑作用，多吃丝瓜对皮肤好处多，据说更直接有效的方法是丝瓜、玫瑰花、菊花、白茯苓、瘦肉一起煮食，方法是将丝瓜削皮切块，再将玫瑰花、菊花、白茯苓、红枣用水洗净，瘦肉切片，把瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加人玫瑰、菊花煮几分钟即成。

2.绿豆也有较好的效果，取500g绿豆，加水，开小火煮，煮到“皮肉分离”为止，然后将绿豆皮携出来晒干，等它干透之后再研磨成粉末状。每天晚上用纯净水加一些绿豆皮粉调成糊，敷在脸部，对付雀斑着实不错，另外，对于暗疮和皮肤发炎等留下的斑点也有奇效，不过，前提是必须坚持一个月以上。