桑直大枣粥-大枣粥做法
作者：访客发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：162评论：0
导读：【原料】桑套30克、大枣10枚、百合30克、粳米100克。［大枣粥做法】将前3味加水煎取汁液，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥即成。【用法】每日1剂，连食5~10日。【功效】养血护肤...
【原料】桑套30克、大枣10枚、百合30克、粳米100克。
［大枣粥做法】将前3味加水煎取汁液，去渣后与淘洗干净的粳米一同煮粥即成。
【用法】每日1剂，连食5~10日。
【功效】养血护肤，乌发生发，滋补肝肾。适用于面黄无华，头发早白，视物模糊等病症。对兼有眩晕、耳鸣、贫血、腰酸膝软者尤为适宜。
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