走路对身体有什么好处-坚持步行对女人的好处
作者:访客发布时间:2023-02-25分类:生活知识浏览:172评论:0
导读:坚持步行对女人的好处。因为行走时,身体大部分骨骼、肌肉、韧带、神经和血管都参与了活动。因此,走路对人体的内脏、新陈代谢、大脑都有良好的刺激作用。...
坚持步行对女人的好处。因为行走时,身体大部分骨骼、肌肉、韧带、神经和血管都参与了活动。
因此,走路对人体的内脏、新陈代谢、大脑都有良好的刺激作用。
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