花椰菜的热量是多少大卡
作者：访客发布时间：2023-02-25分类：生活知识浏览：174评论：0
导读：花椰菜的热量是多少大卡：花椰菜热量为24大卡/100克,性平，味甘，归脾、肾、胃经，椰菜含有大量的维生素C、膳食纤维、碳水化合物及多种矿物质，具有低脂肪、低热量的优点,减肥人士可以...
花椰菜的热量是多少大卡：花椰菜热量为24大卡/100克,性平，味甘，归脾、肾、胃经，椰菜含有大量的维生素C、膳食纤维、碳水化合物及多种矿物质，具有低脂肪、低热量的优点,减肥人士可以多吃。
椰菜所含膳食纤维有助于排出体内堆积毒素，可配合番茄、洋葱、青椒等食材煲成瘦身汤。
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